• RSS订阅 加入收藏  设为首页
乐点彩票

今天是世界粮食日 你熟悉这些五谷杂粮吗? 大发不时彩乐点彩票大发快三

作者:admin   来源:   评论:0
内容摘要:今天是世界粮食日 你认识这些五谷杂粮吗? 大发时时彩乐点彩票大发快三今天是世界粮食日 你认识这些五谷杂粮吗? -靖江网 .STYLE1 {color: #1c4f86}.STYLE2 {color: #FFFFFF} 登录 | 注册 |设为首页 | 加入收藏 新闻图片专题发布厅爆...
今天是世界粮食日 你熟悉这些五谷杂粮吗? 大发不时彩乐点彩票大发快三 今天是世界粮食日 你熟悉这些五谷杂粮吗? -靖江网 .STYLE1 {color: #1c4f86}.STYLE2 {color: #FFFFFF} 登录 | 注册 |设为首页 | 加入收藏 新闻 图片 专题 宣布厅 爆料 视频 评论 靖善靖美 人文 教导 娱乐 美食 健康 阅读 旅游 汽车 财经 楼市 家居 便民 微信 数字报 信息超市 微博 手机报 掌上靖江 热门排行 靖江住房公积金贷款政策放宽 ... [详情] 市政府出台实施意见 八项暖心政...走出生态文明扶植的特色之路— ...靖江推进“两法衔接”工作 岁尾...国际汽贸城人气渐旺 3家4S店正 ...美丽秋色 家门口的风景熊百之:古道试墨洗尘心香沙芋有了专属推广曲 本地芋农...江平路与章春港路路口发生交通 ...今天是世界粮食日 你熟悉这些五... 图片新闻 下月起餐饮业禁设最低消费 市...市民购买和应用电动汽车请谨慎生态文明孕育一座宜居城—靖 ...公园弄社区试行网格化治理半 ...靖江有了21处环卫工歇脚点汽车站候车大厅长椅变短 便于... 热帖推荐 下月起餐饮业不能设最低消费 ...工商部门频接有关电动汽车投 ...商贩兜售农资农户要擦亮眼睛 ...北环加油站北出口有个坑,工 ...你碰到过碰瓷吗?莫慌,要第 ...冷暖交替秋风起不少市民“中 ...地产蔬菜大量上市 “一元菜”...老港村热情村民捐款万元 赞助...27路公交车司机大声制止,吓 ... 视频 生态文明扶植:提升市民幸福指数 生态文明扶植“青山绿水”与 ... 生态文明扶植:提升市民幸福指数 我市加快扶植“两法衔接”信 ... 李素芬:照顾小姑45年如一日 靖江新增一批泰州级企业研发机构 国际盲人节:保护眼睛 医生提... 元林慈善基金会“光明行”白 ... 便民查询 气象预告 交通违章 公 积 金 社保查询 水费查询 电费查询 飞机航班 导医办事 火车时刻 人才查询 体育彩票 房产信息 福利彩票 司法咨询 发送祝福网上送祝福 靖江网>新闻>市井 今天是世界粮食日 你熟悉这些五谷杂粮吗? 来源: 靖江日报 日期:2014-10-16 08:38 2014-10-16 08:38:26.0朱小妹今天是世界粮食日 你熟悉这些五谷杂粮吗?21055市井http://www.jsjjw.cn/news/page/attachement/jpg/site2/20141016/7427eaad3cb215a9583a01.jpg/enpproperty-->?图为地中海幼儿园小二班的“自然角”。张金玲摄?10月16日为世界粮食日。记者在采访时懂得到,现在很多市民为保健摄生,都热衷吃五谷杂粮。那么,你知道吃粗粮时要留意些啥,如何节约粮食吗??幼儿园教孩子识五谷?“师长教师,这个黄色的是不是就是黄豆啊?”“师长教师,妈妈告诉我,这是小麦的种子!”昨天一早,地中海幼儿园小二班的“自然角”边,孩子们围着师长教师叽叽喳喳说个一向。?围绕“自然”和“粮食”,小二班的师长教师们让孩子和家长带来家中的五谷杂粮,放在班级“自然角”的摆设架上,然后一一分类,教孩子们近距离观察五谷的质感和外形,熟悉红豆、黑豆、小麦、薏米等杂粮。孩子们还从家中带来小麦、蚕豆等粮食的种子,在师长教师的指导下,各自认种,看着它们抽芽、发展,懂得农民临盆粮食的艰辛,懂得珍爱粮食、爱护粮食、节约粮食。?“经由过程这些活动,有些孩子改掉了挑嘴的坏习惯,有的则不再浪费粮食,一定要吃完才肯离开。”小二班的师长教师顾凡说。?你也爱吃粗粮吗??昨天,记者在我市一超市看到,五谷杂粮现磨专柜生意很忙。货摊上摆着芝麻、黑米、黑豆、核桃、糙米、薏米等多种粗粮原材料,市民可以任选个中的几种混杂起来,用打粉机现磨成粉,回家用开水冲开搅拌即可食用。?营养专家提醒,杂粮确实对身体有益处,但杂粮并非吃得越多越好,假如过量进食粗粮杂食,会影响人体对食物中的蛋白质、无机盐以及一些微量元素的吸收。首先是要及时多喝水,粗粮中的纤维素需要有充足的水分做后盾,才能保障肠道的正常工作。其次要循序渐进吃粗粮,忽然增加或削减粗粮的进食量,会引起肠道反应。第三要搭配荤菜吃粗粮,平衡炊事,天天粗粮的摄入量以30~60克为宜。?节约粮食小窍门?日常生活中,很多年轻人对节约粮食并不在行,家里有吃剩的或者烧坏的,大多一扔了之。如何才能变废为宝呢?记者向几位白叟叨教了几招。?比如,陈米丢了可惜,烧饭又不如新米好吃,其实只要在陈米里滴几滴油,可让饭吃起来像新米一样。?别的,当饭烧好,电饭煲的保温灯一亮就直接拔掉电源,不然锅底的饭太硬不能吃而浪费。米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在上面放一块面包皮,5分钟后,面包皮即可把糊味吸收。?家庭储藏大米,除了避光通风,还可以在米缸中放入一包花椒或大蒜或橘皮,都可以达到驱虫防虫的目的。 分享到: (作者:朱小妹 责任编辑:徐晗) 网站简介- 联系方法 - 设为主页 靖江市国民政府主办 靖江市委宣传部指导 苏ICP备10218344号 苏新网备2006020号 靖江日报社承办 靖江市电信分公司协办 靖江网版权所有

标签:今天是世界粮食日 你认识这些五谷杂粮吗 
本网站内容收集于互联网,不承担任何由于内容的合法性及健康性所引起的争议和法律责任。
欢迎大家对网站内容侵犯版权等不合法和不健康行为进行监督和举报。对有版权争议的内容,请联系其网站或内容提供方协商处理. 港ICP备12010389号